• Die Tabalugas

    (Gymnastikfrauengruppe)

    Unter dem Motto: „Runter vom Sofa“
    treffen sich Montags ca. 25 Frauen um (20:00 bis 21:30) in der Turnhalle Grundschule Vorm Brand.

    Auf die Fitness, fertig, los !

    – Altersgerechte Aerobic mit aktueller Musik u. bewerten Oldies.
    – Ganzkörpergymnastik (Bodychaping, Pilates, Handeltraining usw.) Entspannung (Atmung, autog. Training n. Jacobsen, Fantasiereisen, Partnermassage usw.)
    – Geselligkeit, Gespräche, Ausflüge, Wanderungen.

     

    Trainingszeit

    Montag
    20.00 – 21.30 Uhr

    Turnhalle Vorm Brand
    Trainingsinhalt Aerobic
    Dancing
    Bodyforming
    Relaxing
    Info

    Judith Loibl

    tabalugas@vtbwilnsdorf.de