Die Tabalugas

(Gymnastikfrauengruppe)

Unter dem Motto: „Runter vom Sofa“
treffen sich Montags ca. 25 Frauen um (20:00 bis 21:30) in der Turnhalle Grundschule Vorm Brand.

Auf die Fitness, fertig, los !

– Altersgerechte Aerobic mit aktueller Musik u. bewerten Oldies.
– Ganzkörpergymnastik (Bodychaping, Pilates, Handeltraining usw.) Entspannung (Atmung, autog. Training n. Jacobsen, Fantasiereisen, Partnermassage usw.)
– Geselligkeit, Gespräche, Ausflüge, Wanderungen.